Чтение тренирует способность целенаправленно управлять вниманием, рассказала в беседе с RT кандидат психологических наук, доцент, практикующий психолог Елена Скрипачёва.
Постоянное ношение капюшона — это частое явление, особенно среди подростков, но оно редко говорит о чём-то одном, рассказала в беседе с RT клинический психолог Марианна Абравитова.
Клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова посоветовала воспринимать первые две недели после возвращения с удалённой работы в офис как период адаптации и избегать резких изменений привычного режима.
Кандидат медицинских наук, психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии Юлия Кузяева заявила, что хроническое одиночество влияет не только на психическое, но и на физическое здоровье человека.
Медицинский психолог Ирина Трифонова рассказала, что депрессия у подростков может проявляться не только грустью, но и агрессией, грубостью и резкими изменениями поведения.
Бардак дома часто становится зеркалом внутреннего состояния, рассказала в беседе с RT доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова.
Психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров объяснил популярность коротких видео тем, что такой формат легко потреблять и он позволяет за короткое время испытать множество разных эмоций.
Психолог Вера Багаева рассказала, по каким признакам можно понять, что с выгоранием уже стоит обратиться к специалисту, а когда с состоянием ещё можно попытаться справиться самостоятельно.
Нейропсихолог Кира Макарова предупредила, что после 12-дневных осенних каникул школьникам может понадобиться повторная адаптация к учёбе, а возвращение к занятиям способно сопровождаться снижением мотивации и трудностями с концентрацией.
Практикующий детский психолог-педагог Дарья Дугенцова в беседе с RT рассказала, какие формы наказания для воздействия на ребёнка недопустимы и могут его травмировать.
Хроническая непунктуальность не всегда является следствием лени или плохой памяти — это может быть симптом, за которым почти всегда стоит неосознанный психологический конфликт. Об этом в беседе с RT рассказал врач-психотерапевт Евгений Кульгавчук.
Руководитель отдела медицинской психологии Научного центра психического здоровья Российской академии медицинских наук Сергей Ениколопов рассказал, что при постоянной фоновой тревоге лучше обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением.
Психолог Ольга Згордан рассказала, что подросткам важно развивать критическое мышление и формировать внутренние точки опоры, не зависящие от внешнего одобрения.
Психолог, гештальт-терапевт Елена Масолова заявила, что в первый год школы первоклассника не стоит перегружать дополнительными интеллектуальными занятиями, поскольку сама адаптация к учёбе требует от ребёнка больших усилий.
