Новости из мира психологии

Подготовка к Новому году часто сопровождается повышенной тревожностью: множество дел, ожиданий от себя и других, а также подведение итогов могут сильно перегрузить психику человека, предупредила в беседе с RT Екатерина Артеменко, коммьюнити-директор сервиса онлайн-психотерапии «Ясно» и практикующий психолог.

Кандидат психологических наук, нейропсихолог Европейского медицинского центра (EMC), старший научный сотрудник Центра нейрокогнитивных исследований МГППУ Николай Воронин рассказал, что мозг начинает стареть в 25—35 лет.

Психолог Наталья Наумова дала рекомендации, как разговаривать с детьми о Деде Морозе.

Психолог с сервиса «Профи.ру» дала рекомендации по постановке целей на 2025 год.

С новым годом приходит новая надежда — мы чувствуем острую жажду прогресса и роста, но, чтобы достигать чего-то, нужно правильно настраивать свои ожидания, а значит, ставить перед собой реалистичные цели, рассказала в беседе с RT психолог Эльнара Мустафина.

Психолог сети «Клиника Фомина» Ирина Черкасская дала рекомендации, как побороть стресс в новогодние праздники.

Психолог Дарья Дугенцова рассказала о способах избавиться от стресса перед новогодними праздниками.

Психолог семейного центра «Зеленоград» Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Елена Шохина рассказала, как сохранить позитивное настроение в преддверии Нового года.

Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Рашид Хамидуллин объяснил, как подвести итоги года по десятибалльной шкале.

Психолог, гештальт-терапевт Елена Масолова дала рекомендации, как предотвратить появление предновогодней депрессии.

Детский психолог Ирина Голубева отметила, что большое количество подарков для ребёнка обесценивает эмоциональную сторону праздника.

Психоаналитический психотерапевт, руководитель службы поддержки сервиса «Ясно» Мария Игнатьева дала рекомендации, как защититься от выгорания в преддверии Нового года.

Психолог Дарья Дугенцова дала рекомендации, как эффективно отдохнуть в новогодние праздники.

Специалист по этикету Надежда Коломацкая рассказала, как не срываться на коллег в конце года.