Профессор Наумов: при боли в суставах не стоит отказываться от физической активности
- Сгенерировано с помощью ИИ
«Человек, которому больно ходить, начинает меньше двигаться. Затем снижается сила мышц, ещё больше ограничивается физическая активность, нередко увеличивается масса тела — и возникает порочный круг, при котором сустав начинает беспокоить ещё сильнее», — объяснил собеседник.
По словам специалиста, задача лечения заключается не только в том, чтобы уменьшить боль, но и сохранить возможность двигаться.
«Поэтому иногда обезболивание необходимо именно для того, чтобы пациент смог нормально двигаться и заниматься лечебными упражнениями», — рассказал профессор.
После постановки диагноза Наумов советует уменьшить нагрузку, которая провоцирует боль, но не отказываться от физической активности, укреплять мышцы и при необходимости снижать вес. Если боль мешает ходить и заниматься, врач может подключить лекарственную терапию.
Подробнее о том, почему осенью могут сильнее болеть суставы и как сохранить их подвижность, — в материале RT.