Специалист напомнил о мерах профилактики COVID-19 и ОРВИ
- РИА Новости
«По максимуму гуляйте на свежем воздухе и спите рекомендованные семь-восемь часов. Старайтесь, чтобы в рационе были морковь, богатая витамином А, свёкла, брокколи, брюссельская капуста, смородина, облепиха, зелень», — заявил он в беседе с Общественной службой новостей.
По словам эксперта, также важны мясные, молочные, рыбные блюда, а также птица, поскольку в них содержится витамин В.
Как отметил Саванович, выявить серьёзные проблемы с иммунитетом можно лишь по результатам клинического анализа крови с лейкоцитарной формулой и иммунограммы.
«Эти исследования помогут врачу понять, что происходит с организмом и как справиться с проблемой», — пояснил он.
Ранее врач общей практики Ирина Добрецова в беседе с Newinform призвала инфицированных коронавирусом не заниматься самолечением, так как это может привести к печальным последствиям для организма.
