Онищенко рассказал, как обезопасить себя в жаркую погоду
- Pixabay
«Сейчас надо очень серьёзную пропаганду вести насчёт того, чтобы люди меньше бывали на солнце, особенно дети. Вопросы перегрева, вопросы теплового удара очевидны сейчас, тем более в условиях нашего климата, когда у нас высочайшая влажность, эта жара ощущается очень болезненно, как и мороз», — заявил он в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».
По его словам, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует сделать образ жизни более умеренным.
Также желательно обратить внимание на питание — меньше употреблять жирную пищу.
«Как можно меньше надо быть на солнцепёке и обязательно носить головной убор. Надо строго соблюдать питьевой режим», — отметил Онищенко в беседе с Life.ru.
Работодателям он посоветовал перевести сотрудников на сокращённый рабочий день.
Ранее врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал, кому не рекомендуется принимать холодный душ.
