Диетолог призвала не употреблять БАДы без консультации с врачом

Об этом сообщает Inforeactor.

«У людей произошло в голове замещение, им стало казаться, что без БАДов вообще никуда. Конечно, можно при сбалансированном и правильном рационе, который соответствует вашему здоровью, совершенно спокойно обходиться без БАДов», — заявила Дюваль в интервью корреспонденту медиагруппы «Патриот».

По словам эксперта, не рекомендуется принимать добавки, опираясь только на рекламу, в которой говорится, что этот препарат нужен всем.

Как отметила Дюваль, витамины D и Е, например, принимают только после сдачи необходимых анализов.

Ранее врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова в беседе с ФАН рассказала об основных принципах разгрузочного дня.