Роспотребнадзор напомнил о пользе жирной рыбы в зимнее время

Роспотребнадзор рекомендует употреблять больше продуктов, содержащих «полезные» жиры и углеводы, в зимнее время. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на сайт службы.
Роспотребнадзор напомнил о пользе жирной рыбы в зимнее время
  • РИА Новости

Как напомнили в Роспотребнадзоре, зимой организм человека тратит больше энергии из-за низких температур.

Чтобы это компенсировать, можно употреблять жирную рыбу, растительные масла (в том числе подсолнечное и оливковое), зерновые продукты, сезонные овощи, свежую зелень, фрукты.

В службе также напомнили о согревающих свойствах пряностей.

Кроме того, в управлении Роспотребнадзора по Калининградской области рассказали, как выбирать красную икру, сообщает «Янтарный край».

Например, не рекомендуется покупать икру с рук и в местах несанкционированной торговли. На этикетке должно быть указано название рыбы, дата изготовления и дата фасовки, а маркировка на жестяной банке обязательно должна содержать дату изготовления, слово «икра», номер завода-изготовителя, номер смены, индекс рыбной промышленности «Р».

Нежелательно покупать икру, в состав которой входит пищевая добавка Е-239 (уротропин). С 2010 года она запрещена. Разрешённые консерванты — Е-200 и Е-211.

Икринки натурального продукта должны быть мелкими, однородными, рассыпчатыми и цельными.

Ранее в ведомстве рассказали, как отличить искусственные икринки от натуральных, и дали рекомендации относительно того, как хранить продукт.

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Кадры с места главных событий дня на нашем Youtube
Сегодня в СМИ
Загрузка...
  • Лента новостей
  • Картина дня
Загрузка...

Данный сайт использует файлы cookies

Подтвердить