Офтальмолог Азнаурян: планшет в коляске может навредить зрению ребёнка
- Сгенерировано с помощью ИИ
В беседе с «Газетой.Ru» Азнаурян рекомендовал отказаться от планшета и телефона в коляске: из-за движения ребёнку приходится постоянно фокусироваться на близком экране.
Читать врач советует сидя за столом, держа книгу на расстоянии не менее 30—35 см, а для освещения выбирать лампы без мерцания с нейтральным белым светом 4000—4500 К.
Для выявления ранней близорукости, астигматизма и амблиопии Азнаурян рекомендует комплексную диагностику два раза в год.
В свою очередь, врач-эндокринолог Антонина Ходашинская рассказала, что снизить риск развития сахарного диабета второго типа у детей помогают устойчивые семейные привычки, связанные с питанием, движением и сном.
В беседе с газетой «Известия» Ходашинская отметила, что регулярные пропуски полноценной еды с заменой её сладкой выпечкой или газировкой могут способствовать набору избыточного веса и повышать риск метаболических нарушений.
Основой рациона она считает разнообразные продукты с достаточным количеством белков, жиров и углеводов, овощи, пищевые волокна и цельнозерновые продукты. Полностью запрещать сладости врач не советует.
Ранее педиатр Ульяна Маркова в беседе с RT рассказала, действительно ли геомагнитная активность способна влиять на детский организм, сон и успеваемость в школе.