Кардиолог: апноэ сна может повышать нагрузку на сердце и сосуды

В разговоре с Lenta.ru он пояснил, что опасность связана не с самим храпом, а с возможным синдромом обструктивного апноэ сна, при котором дыхание периодически останавливается. В такие моменты снижается уровень кислорода в крови, повышаются давление и частота сердечных сокращений.

По словам Кокина, резкие пробуждения, ощущение удушья и выраженная дневная сонливость на фоне храпа — повод не откладывать визит к врачу. Если эпизоды апноэ повторяются десятки или сотни раз за ночь, они могут повышать риск гипертонии, аритмии, инфаркта и инсульта.

Ранее клинический психолог, аддиктолог Александра Изюменко в беседе с НСН связала трудности с засыпанием без специальных добавок с тревожностью и перегруженным информационным полем.