Психолог: перед экзаменами не стоит пить успокоительные

Перед сдачей экзаменов не нужно принимать успокоительные, лучше устроить информационный детокс и выспаться, рассказала медицинский психолог Лариса Вагнер.
Психолог: перед экзаменами не стоит пить успокоительные
  • Gettyimages.ru

«Неизвестно, как успокоительные поведут себя в ответственный момент. Больше отдыхайте, чтобы информация систематизировалась. Выучить всю программу всё равно не получится, поэтому соблюдайте режим и старайтесь не говорить об экзаменах», — цитирует её ИА «Тюменская линия».

Родителям она посоветовала устраивать праздники после экзаменов и избегать негатива в адрес ребёнка. При нарушениях сна, аппетита или резкой смене поведения эксперт рекомендовала обратиться к психологу. 

Ранее психолог Никита Иванов заявил, что волнение перед ЕГЭ — нормальная реакция, которую не нужно подавлять.

Председатель комитета Мособлдумы по образованию, культуре, науке, туризму, спорту и молодёжной политике Линара Самединова в беседе с «Радио 1» заявила, что в период экзаменов выпускники должны чувствовать безусловную поддержку родителей.

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в MAX
Сегодня в СМИ
  • Лента новостей
  • Картина дня

Данный сайт использует файлы cookies

Подтвердить