Врач Хакимова: неспособность держать равновесие может быть признаком болезни Паркинсона

В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что сбои в работе вестибулярной и центральной нервной систем являются серьёзным сигналом о состоянии здоровья.

По словам специалиста, равновесие является навыком, который следует регулярно тренировать.

«Хороший баланс — это не только профилактика падений, но и показатель биологической молодости мозга», — добавила врач.

Ранее врач невролог-сомнолог кандидат медицинских наук Елена Царёва в беседе с сайтом «Москва 24» рассказала, что ранний подъём утром и короткий дневной сон позволят восстановиться в выходные.