Психолог дала советы, как людям разных поколений вместе провести каникулы
- Сгенерировано с помощью ИИ
В беседе с NEWS.ru эксперт отметила, что активности, где не требуется специальных навыков и соревновательного настроя, позволят всем участникам почувствовать себя включёнными в процесс.
«Совместная готовка, украшение дома, разбор старых фотографий, настольные игры с простыми правилами, просмотр фильма или сериала с обсуждением ― всё это создаёт общее пространство без давления «развлекаться правильно», — сказала Михеичева.
По словам специалиста, совместное проведение досуга без осуждения и насмешек позволит лучше услышать друг друга, проникнуться и стать ближе.
Ранее Роман Бузунов, врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России, в беседе с Общественной Службой Новостей рассказал, как сохранить режим в новогодние праздники.