Офтальмолог Нозина рассказала о вреде мерцающих режимов гирлянд

В беседе с сайтом «Москва 24» она заявила, что из-за такого освещения человек утомляется, у него может развиться головная боль.

«Откажитесь от мигающих режимов и стробоскопов... Простой тест: наведите камеру смартфона на горящую гирлянду. Если на экране побегут полосы или вы увидите сильную пульсацию — от такой модели лучше отказаться», — посоветовала врач.

По её словам, также нужно правильно размещать гирлянды — они не должны светить прямо в зону отдыха. Также рекомендуется выключать их за два часа до сна.

Ранее нутрициолог Ольга Панова в беседе с «Радио 1» рекомендовала пить тёплую воду, а не кипяток.