Терапевт Ярцева: людям с тяжёлой гипертонией нельзя заниматься моржеванием

В беседе с сайтом «Москва 24» эксперт отметила, что также окунаться в ледяную воду запрещено людям с выраженным атеросклерозом и некомпенсированным сахарным диабетом.

По словам специалиста, при отсутствии опыта не стоит начинать моржевание сразу зимой.

«Для желающих приступить к закаливанию правильным подходом будет плавное начало, желательно с летнего периода. Идеальным вариантом является посещение специального клуба, где можно получить инструкции», — добавила врач.

Ранее доктор медицинских наук, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов в беседе с НСН выразил мнение, что сезонный грипп не сильно опасен, но может иметь осложнения.