Специалист Филиппова посоветовала правильно расставить рабочие приоритеты в декабре

«Вместе со всей нагрузкой, которая традиционно падает на коллектив в декабре, параллельно начинает ощущаться праздничная расслабленность команд. Подобное сочетание создаёт специфическую ситуацию, когда нагрузка стремительно растёт, а способность работников концентрироваться, наоборот, снижается», — заявила она в беседе с газетой «Известия».

По её словам, нужно определить, какие задачи точно стоит перенести на январь, а что необходимо сделать здесь и сейчас.

Также Филиппова советует делать короткие паузы, позволяющие переключиться.

Ранее семейный психолог Дарья Сальникова в беседе с «Радио 1» рекомендовала устраивать себе «часы тишины».