Невролог Панков назвал возраст основным фактором риска развития грыж позвоночника

В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметил, что с возрастом межпозвонковые диски постепенно теряют влагу и прочность.

По словам специалиста, также к появлению грыжи позвоночника могут привести травмы спины, длительное пребывание в положении сидя, избыточный вес, подъём тяжестей, генетическая предрасположенность.

«При этом человек зачастую даже не подозревает об их наличии, так как они не задевают нервные структуры и, соответственно, не вызывают каких-либо симптомов», — добавил эксперт.

Ранее фитнес-тренер Виктория Ермолина рассказала, что нарушения осанки и боли в спине могут возникать из-за нарушения техники движения даже во время домашней уборки.