Психиатр Федорович: цифровой век меняет людей и образ жизни

«Мы должны обладать стрессоустойчивостью, то есть пережить испытание на способность адаптироваться. Сейчас происходит как цифровизация общества, так и цифровизация отдельной личности — это проблема планетарная», — заявил он в беседе с «Радио 1».

Как отметил эксперт, в результате многие люди находятся внутри белого цифрового шума, который негативно отражается на здоровье, в том числе на эндокринной системе.

Федорович пояснил, что речь идёт о вывесках, билбордах и так далее.

«Это лишние звуки городские. Это дополнительная нагрузка для головного мозга, которая истощает организм», — заключил он.

Ранее нутрициолог Вероника Гусакова рассказала о свойствах цинка и магния поддерживать настроение.