Врач Филёва: аллергия на пыльцу заметно ухудшает кратковременную память
Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала, что аллергия на пыльцу не только вызывает насморк и слезотечение, но и провоцирует воспалительную реакцию во всём организме, мешая нормальной работе головного мозга.
- Gettyimages.ru
«У большинства аллергиков в этот период снижается концентрация внимания, а кратковременная память ухудшается почти вдвое», — заявила эксперт в беседе с РИАМО.
По словам специалиста, поддержать ясность мышления и когнитивные функции мозга помогут продукты, богатые кверцетином, — яблоки, каперсы, красный лук.
«Потребление жирной рыбы или использование льняного масла способствует уменьшению воспалительных процессов благодаря содержанию омега-3 жирных кислот», — сказала Филёва.
Также следует пить достаточное количество жидкости для выведения токсинов, добавила эксперт.
Ранее доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко рассказал о самых распространённых аллергенах в конце лета.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в MAX