Психолог Тур рассказала о влиянии финансовой подушки на ментальное здоровье

В беседе с «Радио 1» эксперт отметила, что для многих людей такой денежный запас означает финансовую безопасность и является опорой в жизни.

По словам специалиста, отсутствие финансовой подушки может повышать уровень стресса, вызывать тревожные мысли, поднимать уровень кортизола, приводить к выгоранию.

Также наличие отложенных денег даёт возможность исполнять свои мечты.

«У нас есть ещё и абстрактная часть мышления, денежный эмоциональный интеллект, когда мы учимся себя вдохновлять, мотивировать, восполнять ресурс, снижать уровень стресса», — добавила психолог.

Ранее психолог Вероника Ахметова выразила мнение, что увлечение соцсетями может привести к повышению тревожности.