Врач Коньков рассказал о причинах более частых головных болей зимой

В беседе с «Газетой.Ru» он назвал одной из главных причин изменение атмосферного давления.

«Кроме того, зимний период характеризуется дефицитом солнечного света, что влияет на выработку витамина D в организме. Его недостаток может привести к снижению уровня серотонина — гормона, отвечающего за хорошее настроение и общее самочувствие», — отметил Коньков.

По его словам, нехватка серотонина может спровоцировать головные боли.

Как отметил Коньков, ещё одним фактором является сухой воздух в помещениях на фоне работы отопительных систем.

«Не стоит забывать о влиянии стресса и переутомления. Зимний сезон часто сопровождается увеличением нагрузки на организм: холодная погода требует дополнительных усилий для поддержания нормальной жизнедеятельности, а короткий световой день снижает уровень энергии», — добавил врач.

Ранее врач-гериатр, геронтолог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ имени М.В. Ломоносова Валерий Новосёлов в беседе с «Радио 1» рассказал о причинах раннего старения.