Врач Деев: тренировки и сидячий образ жизни могут негативно влиять на суставы
- globallookpress.com
«Повреждение суставов у женщин старшей возрастной группы встречается значительно чаще, чем у мужчин. Одна из причин этого — лишний вес и ожирение», — поделился специалист в интервью сайту kp.ru.
Этому заболеванию подвержены спортсмены и любители фитнеса, которые излишне увлекаются тренировками, констатировал врач. По его словам, зачастую это происходит из-за низкой квалификации тренеров в спортзалах, которые не учитывают возраст и состояние здоровья тех, кого тренируют.
В другой группе риска — люди, ведущие малоподвижный образ жизни, отметил Деев.
Врач объяснил, что низкая физическая активность приводит к ослаблению мышц, а это повышает нагрузку на суставы. Кроме того, при недостатке движения ухудшается кровообращение, из-за чего снижается поступление питательных веществ к суставам и тормозится удаление продуктов обмена. Последнее может способствовать развитию воспаления, которое приводит к повреждению суставов.
Ранее доктор медицинских наук врач-невролог, заведующий кафедрой неврологии Института усовершенствования врачей ФГБУ «Национальный медико-хирургический центр им. Н.И. Пирогова» Ринат Богданов перечислил последствия долгой работы за компьютером.