Стоматолог Рузин посоветовал менять зубную щётку каждые три месяца

«Изношенная щетина хуже очищает зубы и может травмировать дёсны. Ограничьте потребление сахара и кислых напитков — сахар способствует образованию кариеса, а кислоты разрушают эмаль», — заявил он в беседе с газетой «Известия».

По его словам, ополаскиватель для рта не только освежит дыхание, но и уменьшит количество бактерий в полости рта.

«Чекап зубов — это регулярный осмотр полости рта у стоматолога, который я рекомендую проходить раз в полгода. Данный визит помогает выявить скрытые проблемы на ранних стадиях, когда их лечение требует минимальных усилий и финансовых вложений», — добавил Рузин.

Ранее врач-стоматолог, ортопед Ален Гафизов заявил, что ополаскиватели для рта не могут заменить чистку зубов.