Врач Бергельсон рассказала о причинах судорог в ногах

Спонтанные электрические импульсы в двигательных нейронах спинного мозга, нарушение баланса электролитов, а также избыток кальция в крови являются основными причинами возникновения судорог в ногах, заявила эксперт в беседе с «Вечерней Москвой».

По словам специалиста, ещё одной причиной возникновения судорог может быть неожиданное и болезненное мышечное сокращение — синдром крампи.

«Хотя такие эпизоды, как правило, нечастые и не несут угрозы здоровью, они могут приносить значительный дискомфорт. Если крампи становятся частыми, необходимо обратиться к врачу», — заключила невролог.

Ранее сомнолог София Черкасова в беседе с НСН выразила сомнения относительно возможности выспаться за 30 минут. По словам специалиста, генетически определённая норма сна составляет семь — восемь часов и она не меняется в течение всей жизни.