Специалист Солдаева дала советы по восстановлению учебного ритма после каникул
- РИА Новости
В беседе с «Газетой.Ru» она отметила, что важно не бросаться с головой в учёбу.
«Так получится избежать стресса и перегрузки, которые могут привести к усталости и нежеланию учиться в принципе. Позвольте себе адаптироваться к новым условиям и темпу жизни после каникул», — заявила Солдаева.
По её словам, будет полезно сразу запланировать следующий отдых, поскольку это сильный мотивационный инструмент.
Кроме того, стоит обратить внимание на положительные моменты, которые предлагает школа — встречи с друзьями, любимыми педагогами.
В свою очередь, детский психолог Ирина Таранова в беседе с Общественной Службой Новостей отметила, что, как правило, первые две-три недели сентября закладываются на то, чтобы дети заново привыкли к школе и вошли в нужный режим.
«Помимо режимных вопросов, конечно, было бы классно, если бы дети в период подготовки к школе постепенно вспоминали школьный материал. Даже без какой-то сильной зубрёжки — можно просто почитать книги по разным предметам и пробежаться по тетрадкам за прошлый год, чтобы чуть-чуть войти в учебный процесс», — сказала Таранова.
Ранее психолог Александра Метальникова рассказала, как школьникам адаптироваться в новом коллективе.