Невролог Шиндряева посоветовала находиться под солнцем не более двух часов подряд

- Gettyimages.ru
«При тепловом и солнечном ударе появляется слабость, головная боль, тошнота и головокружение. Поднимается температура. В тяжёлых случаях человек теряет сознание», — цитирует врача издание «Вести Подмосковья».
По словам Шиндряевой, при первых симптомах недомогания лучше уйти в тень или в прохладное помещение, протереть лицо и тело влажным полотенцем, выпить воды.
Ранее врач-эксперт лаборатории «Гемотест» невролог Екатерина Демьяновская рекомендовала в беседе с газетой «Известия» не выходить на солнце в самые жаркие часы.