Врач Умнов рассказал о последствиях воздействия холода на промокшие ноги
- Gettyimages.ru
Из-за охлаждения повышается риск острых респираторных заболеваний и обострения хронических, заявил эксперт в беседе с Life.ru.
Также специалист добавил, что из-за охлаждения ног возможен спазм артерий, нарушение кровоснабжения, появление болей в задней поверхности ног из-за воспаления седалищного нерва.
Врач посоветовал в таких случаях помассировать участок нижних конечностей от центра к периферии. Также можно опустить на 15 минут ноги в тёплую воду около 42 °С, после чего надеть тёплые носки.
Кроме того, для согревания хорошо поможет чашка чая, лучше травяного, добавил Умнов.
Ранее профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королёва в беседе с НСН заявила, что избыток веса и ожирение — это болезнь с целым комплексом метаболических изменений.