Психолог Калинова посоветовала постепенно сокращать время в сети для ребёнка

«Резкие родительские ограничения на использование гаджетов могут усугубить ситуацию и вызвать у подростка недовольство», — заявила эксперт в беседе с РИАМО.

Специалист рекомендовала предварительно обсудить с подростком ограничение времени в сети, а после напоминать за полчаса или за 15 минут, что время использования гаджета подходит к концу.

Также ребёнку важно объяснить, что мир не ограничивается виртуальной реальностью.

«Это касается и родителей — они не должны постоянно зависать в телефонах. Напротив, следует личным примером показывать, как можно интересно проводить время офлайн», — заключила психолог.

Ранее кандидат педагогических наук, руководитель центров «Арт Академия — Академия Отличий» Марина Май рекомендовала прививать любовь к учёбе у ребёнка с дошкольного возраста.