Невролог Мацокин рассказал, как бороться с холодовой головной болью

«В большинстве случаев такая боль возникает при непосредственном воздействии провоцирующего фактора (холода) и постепенно утихает при его устранении. Поэтому первое, что нужно сделать при возникновении холодовой боли, — это постараться поскорее перейти в тёплое помещение и в идеале выпить тёплый напиток», — сказал врач в беседе с сайтом «Аргументы и Факты».

По его словам, если боль не проходит, то можно принять лекарство, а при стойком сохранении или частом повторении эпизодов нужно обратиться к медикам.

Ранее психолог Анна Девятка в беседе с радио «Комсомольская правда» дала рекомендации по сохранению хорошего настроения после новогодних праздников. По её словам, нужно придерживаться любимых ритуалов и находить время на то, что нравится.