Врач Тихомирова: стакан воды натощак помогает снизить риск тромбозов
- Gettyimages.ru
- © fizkes
Привычка пить натощак воду помогает организму восстановить водный баланс, который нарушается из-за потери жидкости во сне, а также запустить работу ЖКТ, поделилась она в беседе с газетой «Известия».
«Поддержание водного баланса в организме препятствует сгущению крови и, как следствие, уменьшает риск образования тромбов. А благодаря тому, что кровь становится более жидкая, питание и работа мозга улучшаются», — добавила Тихомирова.
По её словам, это также помогает запустить метаболические процессы, что хорошо для борьбы с лишним весом. Кроме этого, вода необходима для поддержания здоровья волос и кожи, заключила врач.
Ранее врач-эндокринолог, член Российской ассоциации эндокринологов Виктор Жиляев в беседе с НСН заявил, что на данный момент нет исследований, которые доказывали бы прямое влияние COVID-19 на развитие ожирения.
