Офтальмолог Ахмедова посоветовала регулярно проверять зрение

«Я советую не ждать ничего плохого, а просто соблюдать профилактические меры. Начать стоит с осмотра доктора, проверки зрения, а также внутриглазного давления. Делать это нужно раз в два года», — сказала она в беседе с «Радио 1».

Как отметила эксперт, если человек носит очки, то нужно следить в динамике, ухудшается зрение или нет.

«Раз в два-три года нужно менять очки, потому что офтальмология не стоит на месте», — сказала Ахмедова.

По её словам, многие проблемы со здоровьем возникают из-за стресса, в том числе сосудистые заболевания.

«Важно научиться расслабляться», — добавила она.

Ранее сообщалось, что врач-диетолог Наталья Нефёдова в беседе с Nation News посоветовала поменять образ жизни, чтобы справиться с ожирением.