Эксперт Фатеева рассказала о важности поддержки окружающих при борьбе с лишним весом
![Эксперт Фатеева рассказала о важности поддержки окружающих при борьбе с лишним весом](https://mf.b37mrtl.ru/russian/images/2022.10/article/63518417ae5ac942e36e3067.jpg)
- Gettyimages.ru
- © Morsa Images
В беседе с НСН она заявила, что знает много историй успеха людей, которые снизили вес и могут удерживать свою новую форму.
«Конечно, они перестраивали режим питания, пили воду, меняли физическую активность. Но что было секретным ингредиентом их успеха — то, что они не справлялись сами, была компания, группа поддержки, сообщество людей. Моя рекомендация — выбирать себе кого-то в группу поддержки», — отметила Фатеева.
Ранее врач-диетолог Наталья Нефёдова в беседе с Nation News посоветовала поменять образ жизни, чтобы справиться с ожирением.