Актуальные материалы о проблеме ожирения

Отказываться от классических новогодних блюд из-за их калорийности не стоит, достаточно использовать натуральные продукты и есть в меру. Об этом в интервью RT рассказала заведующая отделением профилактики и терапии эндокринопатий Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Лариса Cавельева. Она дала общие советы по подготовке праздничного меню и объяснила пользу и вред традиционных салатов и закусок. Также она рекомендовала соблюдать режим питания и вести активный образ жизни во время зимних каникул.

Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва в беседе с НСН оценила результаты исследования о питании россиян, согласно которым избыточную массу тела зафиксировали у 46,9% мужчин и 34,7% женщин.

Избыточную массу тела зафиксировали у 46,9% мужчин и 34,7% женщин в России, сообщает газета «Известия» со ссылкой на результаты исследования Росстата «Итоги выборочного наблюдения рациона питания населения» за 2018 год.

В России с 2014 года на 16,4% выросло число детей с нарушениями обмена веществ, расстройством питания и болезнями эндокринной системы. Об этом говорится в исследовании экспертов ЦНИИ организации и информатизации здравоохранения и Сеченовского университета.

Датские учёные установили, что умеренная физическая активность в течение 30 минут в день понижает аппетит и уровень сахара в крови у мужчин. С помощью непродолжительных нагрузок можно уменьшить риск развития таких заболеваний, как диабет и ожирение, свидетельствуют данные исследования. По мнению учёных, для укрепления здоровья подойдёт даже быстрая получасовая прогулка, которую можно регулярно совершать вместо поездки на автомобиле или общественном транспорте.

Издание Food.News насчитало шесть способов похудения для тех, кто не имеет возможности заниматься спортом. Согласно его данным, хороший сон, потребление пищи с высоким содержанием белка и сокращение стресса помогут в борьбе с лишним весом.

Руководитель и ведущая телепрограммы «Жить здорово!» доктор медицинских наук Елена Малышева в беседе с Nation News оценила отношение россиян к своему здоровью.

Роспотребнадзор намерен разработать мобильное приложение, сообщает Nation News со ссылкой на сайт ведомства.

Число россиян с диагнозом «ожирение» за последние пять лет выросло почти в полтора раза. Об этом свидетельствуют данные Минздрава, с которыми ознакомился RT.

В Министерстве здравоохранения России сообщили, что в 2018 году больше всего людей, страдающих от ожирения, было выявлено в Курганской области, а меньше всего — в Якутии.

Командование специальных операций США (SOCOM) рассматривает предложение перевести американских солдат на кетогенную диету — режим питания, при котором из рациона почти полностью исключаются углеводы. По мнению экспертов ведомства, такая мера повысит боеготовность военнослужащих и поможет им сбросить лишний вес, поскольку проблема ожирения остро стоит в ВС США. Если Пентагон переведёт военных на кетодиету, им придётся отказаться в том числе и от пиццы и пива, которые присутствуют в армейских столовых. Новый режим питания планируется опробовать в подразделениях «морских котиков», сообщают американские СМИ. Аналитики указывают, что инициатива может исходить от лоббистов, которые стремятся изменить рынок военных поставок.

Из-за насмешек над лишним весом склонные к полноте подростки и молодёжь набирают массу тела. К такому выводу пришли американские учёные. Молодые люди, которые страдают от издевательств, толстеют на 33% быстрее своих сверстников, не подвергающихся насмешкам, выяснили специалисты. Исследование длилось в течение 15 лет, в нём приняли участие 110 человек.

Ведущий научный сотрудник «ФИЦ питания и биотехнологии», кандидат медицинских наук, диетолог Ольга Григорьян прокомментировала RT результаты исследования японских учёных, которые выяснили, что жители регионов, где употребляют много риса, значительно реже сталкиваются с ожирением.

Увеличение ежедневного потребления риса каждым человеком на 50 г может снизить число страдающих ожирением во всём мире на 1%. Такие данные приводит группа японских учёных. В странах, где рис составляет основу питания, меньше страдают от ожирения и реже умирают от некоторых болезней, сообщают авторы исследования. Среди лидеров по потреблению риса — Бангладеш, Лаос и Камбоджа.