Травматолог Семёнова: в сумерках лучше не отвлекаться на телефон
Врач травматолог-ортопед, врач ЛФК Института физической реабилитации Карина Семёнова рассказала, что осенью риск падений возникает ещё до гололёда: опасность создают мокрые листья, дождь, скользкая плитка и ранние сумерки.
- Gettyimages.ru
В беседе с Life.ru Семёнова разделила факторы риска на те, которые человек не может изменить, и те, на которые способен повлиять. К первой группе она отнесла возраст и некоторые хронические заболевания. Среди контролируемых факторов врач выделила обувь: она рекомендует модели с хорошим сцеплением и надёжной фиксацией стопы.
В сумерках становится сложнее заметить яму, бордюр, ступеньку или мокрый участок. Поэтому Семёнова советует внимательнее смотреть под ноги и не отвлекаться на телефон.
Ранее врач-травматолог, ортопед, кандидат медицинских наук Марк Алексанян рассказал, как действовать при острой боли в пояснице после непривычной физической нагрузки.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в MAX