Врач Литвиненко: гиподинамия повышает риски инфаркта и инсульта
Врач-ортопед Андрей Литвиненко предупредил, что ежедневная малоподвижность и отказ от прогулок повышают риски для опорно-двигательной, сердечно-сосудистой и других систем организма.
- Сгенерировано с помощью ИИ
В комментарии aif.ru специалист назвал гиподинамию фактором, способствующим развитию артрозов, остеохондроза, межпозвоночных грыж и протрузий, а также повышающим риски инфаркта и инсульта.
По словам Литвиненко, недостаток движения негативно отражается и на работе желудочно-кишечного тракта.
Он также связал длительный сидячий образ жизни с избыточным весом и тем, что заболевания опорно-двигательного аппарата всё чаще встречаются у молодых людей.
Ранее врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, что ходьба может быть эффективнее и безопаснее бега для поддержания сердца, сосудов, мышц и суставов.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в MAX