Россиянам объяснили, что такое «психологический туризм»
- Сгенерировано с помощью ИИ
В комментарии ИА RuNews24.ru она назвала такое поведение «психологическим туризмом».
По мнению Павловой, человек при этом может ощущать, что активно занимается своими проблемами, однако переходить от одного специалиста или метода к другому, когда работа требует конкретных действий и изменений.
Павлова также призвала не превращать психологические диагнозы и характеристики в основу самоидентификации. Вместо постоянного поиска объяснений в прошлом она предлагает сосредоточиться на том, какие действия человек может предпринять в текущей ситуации.
По мнению психолога, терапия должна оставаться инструментом, а не становиться образом жизни.
Ранее психолог Эдуард Шамсутдинов в беседе с «Радио 1» рассказал, как разные виды спорта влияют на эмоциональное состояние человека.