Диетолог Русакова назвала первые признаки расстройства пищевого поведения

- Gettyimages.ru
В беседе с 360.ru она отметила, что с РПП чаще сталкиваются подростки, молодые женщины, а также люди, которые ощущают давление со стороны общества из-за внешности и идеалов стройности.
«Первые признаки расстройства — это навязчивые мысли о весе, о еде, о калориях, о придерживании строгих диет, жёстких правил... скрытное поедание пищи, чувство вины после приёма любой пищи», — рассказала Русакова.
По словам специалиста, такие симптомы могут быть поводом внимательнее отнестись к состоянию человека и при необходимости обратиться за помощью.
Врач-кардиолог, геронтолог доктор медицинских наук Юрий Конев в беседе с НСН заявил, что при сидячей работе важно делать регулярные активные перерывы.
