Психолог объяснила феномен «бед-роттинга»
- Сгенерировано с помощью ИИ
По словам специалиста, человек может спать и есть только в состоянии тотальной безопасности, когда ему ничего не угрожает. Кровать на подсознательном уровне даёт больше расслабления, чем любая другая обстановка, поэтому на ней смотрят телевизор, едят и даже работают.
Психолог в беседе с РИАМО отметила, что в условиях стресса организм стремится сохранить энергию. Кровать становится убежищем не от лени, а от перегрузки. Это сигнал: нужно восстанавливать ресурс, а не паниковать, что с человеком что-то не так.
Ранее стало известно, что «сонный туризм» захватывает отели в России.
Клинический психолог Дарья Сальникова в беседе с «Радио 1» заявила, что кратковременный стресс может усиливать собранность, однако длительный стресс приводит к постоянному перенапряжению нервной системы.