«Питание, физическая активность и соблюдение простейших правил гигиены. Это и есть здоровый образ жизни», — заявила она.
По её словам, число людей, занимающихся спортом и пытающихся вести ЗОЖ, увеличилось.
Как отметила Малышева, это популярный тренд.
Ранее Росстат подсчитал число граждан, которые в 2019 году вели здоровый образ жизни. Их совокупная доля по стране составила 12%.
Чемпион России по бодибилдингу, фитнес-тренер Виталий Фатеев в беседе с НСН прокомментировал сообщения о способах похудения без физических упражнений.