В Минздраве рассказали, сколько алкоголя можно выпивать каждый день

Специалисты в Министерстве здравоохранения России рассказали об относительно безопасной норме ежедневного потребления алкоголя.

«Если говорить о количественной стороне, то пределами такого употребления (сопряжённого с незначительным риском) считаются: для женщин — не более двух стандартных порций в день, для мужчин — не более трёх стандартных порций в день», — цитирует экспертов РИА Новости.

Уточняется, что под стандартной порцией подразумевается 10 г чистого алкоголя. При этом отмечается, что напитки бывают разной крепости, поэтому и порция является вариативной величиной.

В качестве конкретного примера относительно безопасной ежедневной дозы алкоголя специалисты приводят около 200 мл вина крепостью 12% для женщин и около 900 мл пива крепостью 4,5% для мужчин в день. Предполагается, что подобные объёмы несут незначительный риск здоровью человека.

Вместе с этим в рекомендации подчёркивается: чтобы избежать получения серьёзного вреда от алкоголя, стоит не употреблять его по крайней мере два дня в течение одной недели.

В министерстве отдельно отмечают, что даже небольшие порции алкоголя могут нанести вред, если напиток выпивался «не в то время или не в том месте».

В августе терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин в беседе с газетой «Известия» заявил об отсутствии пользы вина для здоровья.

Ранее сообщалось, что количество летальных исходов от употребления алкоголя и его аналогов в России снизилось на 2 тыс. Как отмечается, с 2016 года усилен контроль за оборотом спиртосодержащей продукции, что позволило «снизить масштабы злоупотребления суррогатной продукцией и количество отравлений, в том числе со смертельными исходами».

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Сегодня в СМИ
Загрузка...
  • Лента новостей
  • Картина дня
Загрузка...

Данный сайт использует файлы cookies

Подтвердить