Врач рассказал, как пережить перепады температуры метеозависимым людям

По её словам, антициклон несёт не только холод, но и пониженное давление. Если сосудистая система человека нетренированная, то она может дать сбой, поэтому врач рекомендует принимать антиагрегантные препараты — аспирин и подобные.

«Эти препараты позволят улучшить состояние крови, разжижать её, из-за этого самочувствие каждого человека будет хорошим», — говорит она.

Также она советует чаще бывать на свежем воздухе и употреблять больше овощей.

«Когда мы движемся, наш организм работает более активно, все природные катаклизмы пережить проще, — объясняет она. — И самое главное — не нагружать систему белками (это мясные продукты), стараться принимать больше овощей, пить воду. Вода — это наполняемость сосудов, стабильное давление».

Ранее синоптики сообщили, что температура воздуха в Москве на Рождество повторила абсолютный рекорд за всю историю метеонаблюдений — столбики термометров поднялись до +3,5 °С. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец рассказал, что уже вечером 7 января в Москве ожидается резкое похолодание до -2…-4 °С.

Ранее эксперты описали признаки инсульта и инфаркта, сообщало издание «Дни.ру».