Учёный Воутерс назвал главные привычки для активного долголетия

Об этом он рассказал в беседе с журналистами РИА Новости.

Как следует из заявления, Американская кардиологическая ассоциация выделяет восемь ключевых факторов здорового старения, включая обязательный контроль массы тела, липидов, давления и уровня глюкозы в крови.

Специалист пояснил, что забота о сердечно-сосудистой системе должна начинаться задолго до 60 лет и фактически сопровождать человека ещё с периода внутриутробного развития.

По его словам, глобальной медицине необходимо перейти от стандартной модели лечения болезней к продлению периода здоровой жизни.

«К нашей жизни добавляются годы, но мы забыли добавить жизнь к этим годам», — подчеркнул Воутерс.

Ранее врач-травматолог, ассистент кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Пироговского Университета Таулан Гедиев рассказал, что для профилактики опасных падений у пожилых людей важно уделять внимание физической активности и состоянию костей.