Сомнолог Полуэктов: «чистая» бессонница встречается редко

- Сгенерировано с помощью ИИ
Об этом сообщает сайт kp.ru.
«В основном же ей сопутствуют тревожные, депрессивные расстройства, другие психические заболевания. А также соматические проблемы (заболевания сердца и сосудов, органов дыхания, ЖКТ и т. д.)», — заявил эксперт на XXII Международном неврологическом конгрессе «Вейновские чтения».
По словам специалиста, с острой или кратковременной бессонницей сталкиваются около 25—30% людей.
Но благодаря системе психической саморегуляции восстановление происходит в течение нескольких дней без применения лекарств, добавил эксперт.
Ранее врач-сомнолог Павел Кудинов рассказал, что биологические часы запускаются в момент пробуждения.