Врач Шарафетдинов: белковые продукты способствуют снижению риска развития диабета
Заведующий отделением Клиники лечебного питания Федерального исследовательского центра питания и биотехнологий Андрей Шарафетдинов рассказал, что белковые продукты способствуют снижению риска развития диабета.
- Gettyimages.ru
«Предпочтение отдавайте продуктам, богатым белком, минеральными веществами и микроэлементами. Птица, рыба, яйца, молочные продукты подойдут», — заявил он в беседе с сайтом kp.ru.
По его словам, также стоит снизить употребление хлебобулочных изделий, картофеля, колбасы и сладостей. Предпочтение нужно отдавать овощам и фруктам с низким содержанием сахара.
Ранее врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова в беседе с 360.ru не рекомендовала включать холодец в ежедневный рацион.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен