Врач Егорова рассказала, как правильно использовать гирлянды

Об этом сообщает Общественная Служба Новостей.

По её словам, гирлянду следует выбирать более тёплых оттенков. Синий цвет оказывает негативное воздействие на сетчатку.

Лампочки стоит использовать с постоянным током, чтобы не было перепадов напряжения и мерцания, что также может вызвать раздражение и боль в глазах.

Егорова добавляет, что за два часа до сна нужно отключать гирлянду, так как цветные лампочки подавляют выработку гормона сна — мелатонина. 

Более того, гирлянды опасны для детского здоровья, поэтому их не стоит включать в режим мерцания в детской комнате.

Ранее директор тренинг-центра «Команда 112», спасатель Артур Давыденко рассказал, как выбрать безопасную гирлянду.