Более 70% россиян борются с ленью на работе

Лишь 28% респондентов заявили, что никогда не ленятся на рабочем месте.

Результаты опроса показали, что россияне предпочитают использовать различные методы для повышения продуктивности.

Так, 66% участников исследования отметили, что позволяют себе немного отдохнуть или делают перерывы для восстановления сил. 35% респондентов борются с ленью усилием воли.

Каждый третий опрошенный (33%) выпивает кофе. Столько же (33%) переключаются на более интересные задачи. 28% разбивают большие проекты на мелкие и решают их шаг за шагом. 19% мотивируют себя мыслями о результате, таком как зарплата, премии или бонусы.

Ещё 12% участников используют сладости как способ поднять настроение. 10% переключаются на чтение профессиональной литературы, просмотр курсов или включают музыку. 10% общаются с энергичными коллегами для повышения мотивации, 8% делают зарядку, чтобы вернуть себе бодрость.

Всего в исследовании приняли участие более 3,5 тыс. пользователей сервиса из всех регионов России.

Ранее практикующий психолог, кандидат психологических наук, писатель Михаил Хорс рассказал о возможных причинах трудоголизма.