Специалист Шаповалова назвала способы преодолеть увлечение гаджетами у детей

Строгий запрет может лишь подорвать доверие ребёнка и спровоцировать агрессию, отметила она в беседе с «Газетой.Ru».

По словам Шаповаловой, лучше плавно заменять цифровой мир на более интересные и увлекательные занятия. Полезной альтернативой могут стать студии и кружки, где ребёнок может познакомиться со сверстниками со схожими увлечениями.

Кроме того, по её словам, можно контролировать контент в устройствах, превратив его из средства развлечения в полезный инструмент, где игры заменят интересные и полезные программы.

«Наша задача как взрослых — помочь детям сохранить баланс между цифровым и реальным миром, научить их общаться в реальном мире и найти себе в нём увлечение по душе», — заключила эксперт.

Ранее кандидат психологических наук, заведующий кафедрой психологии личности и дифференциальной психологии Московского института психоанализа Владимир Шляпников в беседе с НСН рассказал, какие существуют способы борьбы со стрессом.