Профессор Ионов посоветовал не спать под работающим кондиционером
![Профессор Ионов посоветовал не спать под работающим кондиционером](https://mf.b37mrtl.ru/russian/images/2024.07/article/6686b460ae5ac97b611a3966.jpg)
- Gettyimages.ru
Сон под включённым кондиционером может вызвать переохлаждение и, как следствие, привести к простуде, объяснил специалист в беседе с газетой «Известия».
Он посоветовал не устанавливать кондиционер рядом с зоной, где стоит кровать, а также регулировать настройки прибора.
«Оптимальная температура для помещения — +20...+22 °С, на неё и необходимо настраивать кондиционеры», — резюмировал Ионов.
Ранее кардиолог, гериатр Юрий Конев рассказал, как сохранить здоровье в жару.