Реабилитолог Бондаренко: массаж гуаша не следует делать самостоятельно

Эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель Центра механотерапии им. Густава Цандера Владимир Бондаренко заявил, что набирающий популярность массаж при помощи скребка гуаша не стоит делать самостоятельно.
Реабилитолог Бондаренко: массаж гуаша не следует делать самостоятельно
  • Gettyimages.ru

Массаж скребком по телу является лимфодренажным, он направлен на очищение организма от шлаков. Но наиболее эффективным считается его воздействие на мышцы лица, шейно-воротниковую зону и грудопоясничный отдел, объяснил он в беседе с Life.ru.

Проводить такой массаж должен тот, кто знает расположение мышц, лимфатических узлов и нервных окончаний, отметил Бондаренко.

«Иначе можно сильно навредить, а не принести пользу своему телу», — заключил эксперт.

Ранее врач-дерматолог, косметолог Татьяна Егорова в беседе с НСН рассказала о возможных последствиях для здоровья от чернил, которые применяются при нанесении татуировок.

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен
Сегодня в СМИ
  • Лента новостей
  • Картина дня

Данный сайт использует файлы cookies

Подтвердить