Психолог Жаркова заявила, что садоводство может оказывать успокоительный эффект

В эфире радиостанции «Говорит Москва» психолог объяснила, что в городе мозг всё время находится в напряжении, тогда как на даче человек может дать ему возможность расслабиться.

«На даче есть иллюзия управления: в жизни у нас очень много неопределённости. На даче ты взял семечку, положил её в землю, начал её поливать. Есть возможность сфокусироваться на чём-то одном», — добавила Жаркова.

Ранее, по сообщению телеканала «360», известный психолог Денис Долгов перечислил главные признаки депрессии, при которых лучше обратиться к врачу.