Врач Сибирский напомнил о рисках активных тренировок в сильный мороз

Об этом сообщает «Российская газета».

«Во-первых, человеку холодно, происходит спазм сосудов, централизация кровообращения, любые повышенные физические нагрузки не приведут к согреванию, а наоборот, велик риск, что человек будет чувствовать себя ещё хуже. Согреться от физической нагрузки на открытом воздухе при серьёзных минусовых температурах — очень неоднозначный вопрос», — сказал Сибирский.

Также он отметил, что при длительном нахождении на холодном воздухе повышается вероятность возникновения холодового ожога лёгких, переохлаждения и заболевания.