Специалист Саванович назвал недосып одной из причин проблем со здоровьем у офисных работников
Руководитель медицинской онлайн-лаборатории Lab4U Валерий Саванович рассказал, какие проблемы со здоровьем могут быть у офисных работников.
- Gettyimages.ru
В беседе с Общественной службой новостей он заявил, что недосып — одна из главных причин проблем со здоровьем. Хроническая депривация сна наблюдается у большинства тех, кто тратит на дорогу от дома до офиса и обратно не менее 2—3 часов.
Ещё одной причиной проблем со здоровьем Саванович назвал гиподинамию, поскольку офисные работники проводят сидя от восьми и более часов.
Вклад в ухудшение здоровья также вносит неправильный режим питания.
Ранее врач-невролог доктор медицинских наук Виктор Шахнович в беседе с Nation News рассказал о причинах боли в спине.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен